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Top 5 – Jogos feitos para ajudar no combate à depressão e ansiedade

Durante a pandemia do novo coronavírus muitas pessoas relataram passar por uma situação de extremo estresse, e não foi por menos! Contudo, os jogos online foram a salvação de muitas pessoas durante esse período de isolamento social. De acordo com um estudo feito pelo Programa Xbox Research Accessibility Community Feedback, 84% das pessoas afirmaram que os games ajudaram em relação à saúde mental no período mais forte da pandemia.

“Após um dia estressante no home office, há quem encontre conforto em passar um tempo na frente da televisão ou do computador jogando alguma coisa. É importante ter a noção do quanto esse tempo é benéfico para a saúde mental”, afirma Dr. Victor Kurita, (CRM 98008 SP), médico focado na saúde física e mental dos gamers. Pensando nisso, o médico selecionou cinco jogos online criados especialmente para ajudar pessoas com transtornos de ansiedade e depressão.

Jornada do Acolhimento: criado em parceria com associações de psicólogos e psiquiatras, o jogo é feito propriamente para conscientizar os jogadores sobre a depressão. São quatro estágios que passeiam pela fase da descoberta, superação, esperança e cuidado.

Hellblade: Senua’s Sacrifice: o jogo foi criado a partir de eventos reais após a invasão viking nas ilhas Orkney e a personagem do Jogo, Senua, viaja para um dos mundos da Mitologia Nórdica. Enquanto a jornada dela acontece, o game mostra com clareza como se comporta uma pessoa com ansiedade e até mesmo com episódios de psicose.

Sea of Solitude: o jogo se passa na Alemanha após uma enchente devastadora e a personagem principal, Kay, passa pela cidade destruída totalmente solitária e sozinha. Entre os monstros que ela combate, ao longo do jogo fica implícito que isso tudo na verdade vem da protagonista, que passa por uma fase de depressão severa, mas vê um lampejo de esperança com outras representações artísticas de luz no meio da escuridão.

Celeste: com uma arte mais voltada para o que lembra os anos 80, a ideia do jogo é ajudar Madeline a sobreviver à seus demônios interiores. Isso acontece enquanto ela está na jornada de escalada de uma montanha até seu topo evitando a morte. A ‘luta’ é de uma pessoa com ansiedade e depressão e faz o jogador empatizar com a personagem, fazendo o possível para que ela chegue ao final.

Flower: o jogo não é desafiador, mas tem a intenção de trazer sentimentos e sensações boas ao jogador. Também sem diálogos, o arco narrativo é formado pelas artes visuais e emocionais. Ao controlar as pétalas que voam graças ao vento, o jogo é considerado como uma terapia para jogadores com depressão.

Por mais que existam muitos estudos que falem sobre como o uso excessivo de games pode ser prejudicial à saúde mental, outros debatem exatamente o contrário, como é o caso dos pesquisadores da Universidade de Oxford, que relacionam o modo de jogar com o bem-estar dos jogadores. Matti Vuorre, um dos autores do estudo, afirma que os jogos oferecem uma alternativa interessante e satisfatória em relação aos contatos restritivos da pandemia.

“Apesar de muito tempo de tela não ser recomendado, os jogos online podem ser muito benéficos para a saúde mental, tanto para reduzir o estresse, quanto para apoiar o equilíbrio mental e ajudar com o relaxamento. Eles oferecem um escape, uma chance de deixar suas preocupações diárias para trás por um tempo e fazer algo completamente diferente”, finaliza Dr. Victor.

EndeavorRX – EUA aprovam jogo para tratamento de déficit de atenção

Os jogos eletrônicos conquistaram um marco histórico nesta semana. A Food and Drug Administration (FDA), uma agência ligada ao Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos permitiu que o jogo EndeavorRX (Akil Interactive) seja prescrito para tratamento de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) para crianças de 8 a 12 anos. Sim, pela primeira vez na história um jogo será prescrito como um medicamento.

A decisão foi tomada após sete anos de ensaios clínicos envolvendo mais de 600 crianças. Segundo o experimento, um terço das crianças que participaram não tiveram mais problemas de concentração após jogar o game por cerca de 25 minutos por dia, durante cinco dias por semana em um intervalo de quatro semanas. A FDA passa assim a autorizar que médicos prescrevam o título, que está disponível na App Store.

“A melhora no TDAH após um mês de tratamento com EndeavorRX foi mantida por até um mês”, afirma o site da empresa. Os efeitos colaterais mais comumente relatados são frustração e dor de cabeça – moderados aos associados à medicina convencional. No entanto, deve-se notar que o estudo foi realizado por médicos empregados pelo desenvolvedor do jogo, e eles também observam que os resultados são “insuficientes para sugerir que o jogo deva ser usado como uma alternativa aos tratamentos estabelecidos e recomendados para o TDAH”, diz o comunicado da Akil Interactive.

Apesar de animador, é necessário manter cautela, uma vez que os estudos foram conduzidos por médicos contratados pela desenvolvedora, o que pode ser considerado conflito de interesses. Vale destacar que o próprio estudo conduzido concluiu que os resultados não são conclusivos, uma vez que não são suficientes para sugerir que EndeavorRX seja tratado como substituto de outros tratamentos.

É necessário informar que EndeavorRX possui seus efeitos colaterais, tal como qualquer outro medicamento, tais como frustração, quando não se obtém sucesso e dores de cabeça de cabeça quando jogado por longos períodos.Ainda assim, a comunidade gamer americana entende que o jogo pode ser usado como mais uma maneira complementar para reabilitar crianças com essa condição.

Sobre EndeavorRX

O game é um platformer com visuais bem infantis e que lembra clássicos do gênero como Crash Bandicoot, Spyro e Ratchet & Clank. Os jogadores devem desviar de variados obstáculos, destruir inimigos e colecionar itens. Tudo bastante colorido vibrante para capturar as atenções dos jogadores.

Abaixo você confere o trailer de EndeavorRX:

Alpha Beat Cancer – Game brasileiro para crianças com câncer é premiado no World Summit Awards

Que os games são ferramentas importantes até mesmo para a medicina, você já sabia, certo? Pois bem, a bola da vez é o Alpha Beat Cancer,   desenvolvido pela Mukutu em parceria com o Instituto Beaba, que acaba de ser premiado com o World Summit Awards na categoria global de Saúde e Bem Estar. O game ajuda crianças com câncer a entender melhor a doença.

Para quem não conhece, o WSA é uma importante premiação global que tem o intuito de selecionar e promover os melhores e mais inovadores conteúdos digitais do mundo, valorizando a relevância em relação ao contexto em que foi criado, bem como a contribuição a inclusão e acessibilidade digitais.

A equipe da Mukutu e do Instituto Beaba viajaram para o congresso da premiação, que aconteceu na cidade de Viena, na Áustria, entre 20 e 22 de março de 2018.

De acordo com os.desenvolvedores, a ideia do Alpha Beat Cancer é desmistificar o câncer para pacientes infantis. No jogo, a criança pode se divertir atendendo pacientes, higienizando objetos ou contendo hemorragias – entre outras missões distribuídas em 20 mini-games. Assim o jogador aprende os termos do mundo oncológico e se sente mais confiante para aderir ao tratamento. O jogo é totalmente grátis para o usuário, sem nenhum tipo de publicidade.

A competição global é resultado de seleções nacionais, envolvendo mais de 150 países, que em concursos locais, selecionam as melhores práticas e os melhores projetos em oito categorias. O WSA teve início em 2003, em Genebra, no âmbito da Cúpula das Nações Unidas sobre a Sociedade da Informação (WSIS – World Summit on the Information Society) e vem sendo realizado a cada dois anos, coordenado pelo Centro Internacional de Novas Mídias (ICNM – International Center for New Media), de Salzburg, Áustria. Por conta da premiação, o Instituto Beaba também ganhará uma aceleração mentorada pelo WSA.

“Entre a ideia e o reconhecimento que o Alpha Beat Cancer vem recebendo foram três anos. Agora milhares de pacientes da pediatria oncológica já baixaram o game, aprenderam mais sobre o câncer e estão mais engajados no tratamento”, comemora Ludmila Rossi, CMO do grupo Mkt Virtual.

Você pode baixar Alpha Beat Cancer para iOS ou Android aqui.